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再開

先週より社会復帰のオヤジになったヂテンシャ少年。

日常生活は復帰できてもやっぱり仕事は不安が。

特に翌日どうか?

・・と。

そんな気持でもオープンを待ってて下さったお客様様の声を聞くと・・

パワーを頂くとはこう言うことなんだと初めて実感するのだ!ゥルゥル

翌日、朝起き若干手のむくみは感じたけど動き出せば問題なくちょっとうれしい感じ。

まる一か月休んでる間もちろん回復の為の栄養補給とこの時とばかりの食べ歩きで体がプルル~ン・・Woo

またいちからちょっとづつ筋トレ開始のオヤジになったヂテンシャ少年でした~。









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日々の成果

リハビリのつもりが調子が上がってくると「今日はどうだろう?」
ってなんとなく期待よりも不安に苛まれる感じ。

そんなちょっとしたドキドキ感で昨日もスイム。

先に入ったお兄ちゃんがなんともまるでLSDかのように黙々と泳ぎ続けている。
ストレスを感じさせない泳ぎだ。

基本スイマーではないオヤジになったヂテンシャ少年が真似できる訳ないけどちょっとアガル。

いやいやオイラはリハビリ中なのだ!

とはいえ初っ端からアップ500m行った位にしちゃって…。
もういいかな?
って終わってみれば2000m!
前回より+500m。
近年でも行けてないのになぁ。

流石に今日はお休み。

ちょっとだけセーブを覚えたオヤジになったヂテンシャ少年でした〜。











節分

体調不良から最早ひと月。

とりあえず日常生活は問題なさそうなところまでは戻った。
三日前のスイムはキック重視で1500mまで行けた。
やはりプルに負荷がかかると次の日までちょっと引く感じ。
来週から仕事復帰の予定。
始まれば仕事メインの日常。

「無理しないようにね!」と頂く有難い声に感謝。

ですが…無理かも…。

もっとも必要なのは「ケア」ですね。

あ〜筋トレして〜!

リウマチになるはずじゃなかったヂテンシャ少年でした〜!

👹は〜そと〜💪






回復の兆し

人生これまで空っぽになった事ってあるだろうか…

少しづつではあるけどプールには行けるようになり最初はウォーキング程度から。
そして痛みをほぐす感じでプル〜キック〜スイム。

まだ体調が安定しない時は日毎に泳ぎも変わる。

調子こいてちょっと負荷かけると次の日は痛みがでる。
そんな日々を騙しながら続けて来ると知らずのうちにペースは上げられずとも距離は戻ってる。

健康ってわかんないよね。

健康診断だけでは分からないものはもちろん。
まさか?って

もう10年以上も関節痛に悩まされていたオヤジになったヂテンシャ少年。
今回の体調不良で原因追求した結果…

…リウマチ…

でした😔

ショック!と言うより向き合っていく明確なものが出たからなんとくホッとした感じ。

ポジティブに考えれば事故があったからこそ再び辿り着いたスタートライン。

また振り出しに戻るかぁ〜🙄

リウマチだったヂテンシャ少年でした〜😬

テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

真っ逆さま!

久々に自ブログを開けて見たオヤジになったヂテンシャ少年。

ん〜?

病室のベットで更新してたんだなぁ〜覚えてない…。

元々軟弱な脳みそが6時間も意識飛ぶほど衝撃食らったんだからしゃぁねぇなぁ〜。

それでも有り難く年明けを迎えたんだから感謝!

…と、思いきや再び突き落とされる。

ドン底まで!

脱け殻と化したオヤジになったヂテンシャ少年。

…。



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